۱- خانم مهدیه خورسندی – دانشجوی رشته داروسازی دانشگاه علوم پزشکی مشهد – سال ورود ۱۳۹۲
۲- خانم کیانا شرکت – دانشجوی رشته داروسازی دانشگاه علوم پزشکی مشهد – سال ورود ۱۳۹۲
۳- خانم مه نگار شریعتی – دانشجوی دندان پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد – سال ورود ۱۳۹۲
۴- آقای شایان عظیمی – دانشجوی رشته داروسازی دانشگاه علوم پزشکی مشهد – سال ورود ۱۳۹۲
۵- آقای علی حسینی – دانشجوی رشته زیست جانوری – دانشگاه فردوسی مشهد – سال ورود ۱۳۹۳
۶- خانم منیبا بیجاری – دانشجوی رشته پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد – سال ورود ۱۳۹۲
۷- خانم مریم حسینی – دانشجوی رشته دندان پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد – سال ورود ۱۳۹۲
لطفا سوالات و مطالب خود را در قسمت نظرات مطرح نمایید تا توسط این عزیزان پاسخ داده شود. با تشکر
دانش آموزان عزیزی که در کلاسهای اول ، دوم و سوم تحصیل می کنند و در زمینه کنکور و نحوه مطالعه دروس مختلف سوالاتی دارند نیز می توانند ، در این قسمت سوالات خودشان را مطح نمایند تا توسط این عزیزان پاسخ داده شود. برنامه ریزی صحیح از سالهای پایه در موفقیت شما بسیار موثر است.
لطفا سوالات خود را فقط به فارسی تایپ کنید. سوالاتی که بصورت فینگلیش نوشته شوند ، حذف می شوند.
با تشکر – محمدی
اقامحمد تواین فرصت کم میشه به یک نتیجه خوب فکر کرد؟؟من عاشق پزشکی هستم
اون هم استان اصفهان ؟؟”!!ولی همش فکر میکنم من نمیتونم دیگه دیر شده ؟بچه های سال های قبل با کلی کلاس وکتاب و… نتونستن بیارن من که دیگه هیچی؟؟؟؟
شما خیلی مضطرب به نظر میرسین .
به نظر من قبل از یه برنامه خوب برای درس خوندن نیاز دارید اعتماد به نفستون رو بالا ببرید .
آرامش مهم ترین اصل برای درس خوندنه .
با یه زمانبندی مناسب با توجه به استعداد خودت درساتو رو بخون .
زیادم به نتیجه وابسته نباش به تلاش امروزت توجه کن.باور کن استرست برای کنکور کمتر میشه و با بازده بالاتری درس میخونی .بچه های اینجام که کتابای خوبی بهتون معرفی کردن
به امید خدا نتیجه مورد نظرتو میگیری اگه خدایی نکرده نشد چیزی از دست ندادی یه تجربه مهم کسب کردی برای سال بعد .
اقا مهدی که گفتید پزشکی میخونید روش درس خوندنتون چه جوری بود؟؟تو این فرصت کم امیدی هست برای قبولی خواهشا ج بده
سلام.ببخشید اگ دیر جواب دادم.
نمیدونم دانش اموزید یا نه ولی برنامه ی دانش اموزیمو میگم:اول باید روحیه جنگنده داشته باشید و همچنین ساعت مطالعه بالا..ساعت مطالعه مهمه..باید روش هر درس رو بدونید و اینک هیچوقت از کتاب درسی قافل نشید مخصوصا در زیست
برا عمومیا اصلیت تست کنکوره بعد هرچیز ولی برای فیزیک و ریاضی اصل تست مطابق کتاب کمک درسی هست برای شیمی کتاب و تست خیلی مهمه و در زیست کتاب ارزش بیشتری داره اینا کلیات بود حالا تو هرکدوم خواستید بگید جزیی تر بگم.در کلاس حواستون خ جمع باشه..
درمورد زمان هم قطعا فرصت هست رستگار رحمانی الگوی ما در این زمینس..نگران زمان نباشید با برنامه خوب میتونید ب رشته مورد علاقتون برسید.
نیلا خانوم جوابتونو دادم سوالتون خ کلی بود
سوال دیگه ای داشتید درخدمتم
مهدی آقاشماازکی شروع کردین!؟
سلام دوستان من دیپلم تجربیم و لیسانس گرافیک الان میخوام دوباره کنکور تجربی بدم به نظرتون توی این چند ماه باقی مونده امید هست که مامایی یا پرستاری قبول شم ؟
ممنونم اقا مهدی
من برنامه ریزی بلد نیستم؟اراده ندارم چیکار کنم
سلام من یه برنامه خوب میخوام من سال ۹۶کنکورمیدم ازالان میخوام امادگی پیداکنم
سلام آقا مهدی. من سال سوم تجربی هستم هدفم پزشکی بود اما ترازای قلم چیم هیچکدوم حتی به شیش هزارم نرسیدن ونتنها رشد تراز ندارم حتی به مراتب افت تراز دارم، روزانه کمتر از هشت ساعت درس می خونم وحداکثر دو درس اختصاصی ویک درس عمومی دربرنامم دارم خلاصه با این شرایط کاملاً ناامید شدم وخانوادم از خودم بدتر خواهش می کنم راهی برای رشد ترازم بگید. ممنون
مننننننننننن برگشششششتم….
سسسسسسلااااااااااااااااااااااااااااام..سلاااااام سلام …دوستان این سلامای من در بیرون از اینجا خیلی شهرت پیدا کرده ب هر کسی ک از این سلاما دادم اونا هم مثل من خاستن پرانرژی سلام بدن ولی متاسفانه تیرشون ب سنگ خورده…چ چیزااا !!!حالا انگار چیه….*__*
اینسری ی مطلب میخام بذارم ولی ی فرق داره با قبلیا اونم اینه ک تجربه خودمه….پس واقعیه واقعی و شاهد عینی ک خودم باشم داره….
یک اشتباه از طرفMarziye
میدونین شگفت انگیز ترین عضو بدن چیه؟؟؟؟ میدونین جادوگر زندگیمون چیه؟؟؟
مغزه انسان…میدونین زندگیمون از مغز شروع و بامغز پایان داده میشه؟؟؟ ای باااباااا ایا میدانید راه انداختم…..
اولین عضوی ک توجنین نمو و رشد میکنه مغزه….همه چیز ب وسیله مغز بدست اورده میشه و همه چیزم دوباره بوسیله همون از دست داده میشه هممممممه چیییییز دوستان….
بعله دوستان همین مغز یک و نیم کیلوگرمی همینی ک ساده از مقابلش میگذریم
حالا بگذریم مباحث اونقدر زیاده ک با چندتا سطر نمیشه همه چیزو گفت.
حالا اشتباه من چی بوده!!!من واقعیتش ی قسمتی از بدنم درد میکرد وقتی رفتم پیش دکتر، ی دکتر خوب ی سرهنگ موفق و صاحب رستوران…وقتی متوجه شد ک برای کنکور میخونم گفتش از کنکورته…تعجب کردم گفتم من نه استرس دارم ونه دلهره. گفت فکر کردن ب کنکور باعثش شده من با اینهمه کار مدیریت دارم و اگ بخام مثل شما ب مریضایی ک هرروز با ی مشکلی میان اینجا ب هزارتا افسری ک هست یا ب تماسهایی ک از هرجا دارم فکرکنم هیچی ازم باقی نمیمونه و شما حالا بخاطر ی کنکور ک هیچی نیست نباید فکرتو مشغول کنی خیلی ریلکس باشی..
ومن اینجا بود ک متوجه اشتباهم شدم ک فکرم ازاد و خالی از هر چیزی باید باشه
دوستان شماهم مراقب خودتون باشید فکر من فقط کنکور بود ک این شد شما دوستان ک در ی درسی ضعف نشون میدین وبهم ریختگی اعصابتون میشه و از درسای دیگ غافل میشید…کنترل افکارتونو رو داشته باشید..^__^
سلام.خیلی خوشحالم ک برگشتی…
بازم سلاااااااام
ی مطلب درمورد مغزمون
اینجا کیا میگن ما باهوشیم و کیا کند ذهن؟؟؟؟
هر کی بگه من کندذهنم به شدت باهاش مخالفت میکنم…بعععععله.
تو مطلب قبل گفتم مغز شگفت انگیز ترین عضو در بدن ما و جادوگر زندگیمونه….چرا اینجوری گفتم ؟ب چ دلیل؟
وقتی ب درکش ک تو مطلبمه برسین جواب سوالتونو خودتون ب خودتون میدین…
مگ نمیگیم خدا عادله پس عدلشو تو همینم برقرار کرده…ب یک اندازه مغز در همه بنده هاش گذاشته…پس چرا بعضیا باهوش و بعضیا ب قول شما کند ذهن؟؟؟
ب اونی ک شما میگید کند ذهن من میگم آکبند…یعنی ب کار نکشیدن مغز….
مغز مثل ی ماهیچه اس اگ بهش ورزش بدیم قوی و محکم ولی اگ نه سست و کم نیرو…
روانشناسا صدنفرو در نظر گرفتن ب پنجاه نفر یادگیریای مکرر میدادن ولی ب بقیه پنجاه نفر زیاد توجهی نشون نمیدادن بعد از ی مدت دیدن اون پنجاه نفری ک یادگیری مکرر بود جزو باهوشا دراومدن ولی بقیشون نه….همون آکبند خودم…
هر چقدر از مغزت ب کار بکشی همونقدر باهوشی نه کمتر نه بیشتر…
من ب خوبی تونستم درکش کنم میدونید چرا؟ چون رو خودم انجام شده…یادمه تو فصل احتمال سوم دبیرمون یک امتحان گرفت ک برای ما خیلی سخت نه تنها برای من بلکه برای همکلاسیام اون امتحان اولین امتحان بعد تدریسش بود..وقتی تصحیح کرد بدون تعارف میگم همه مون تک شدیم.بعدش دوباره امتحانی باهمون محتوا ازمون گرفت و نتیجه ماشد همون…گفت اگ همینجوری پیش برید مستمر کم و حتی امکان اینک از کلاس بیرونتون کنم هست، اعتراض کردیم گفتیم شما ک میدونید ما ضعیفیم چرا از اولش سخت میگیرید فقط گفت خوب بخونید…چندباری دوباره از همون فصل امتحان با سوالای فوق العاده سخت گرفت ک نتیجه ما بهتر شد یادمه بیشترین امتحانی ک دادم از همون فصل و بلاخره یاد گرفتم و الان درصدم الان خیلی خوبه….تحت فشارمون گذاشت چون تنبل بودیمو نمیدونستیم بابیشتر خوندن خوب یاد میگیریم….
.خب حالا میرم سر استعداد..قبلا گفتم از هوش بسیاری برخورداریم ولی بااستعدادهای مختلف…بعضیا تو مفهومی بعضیا تو ریاضی و بعضیا تو حفظیات استعداد دارن مشکل امروز ما میدونین چیه اینه ک بلد نیستیم استعداد یابی کنیم اگ بلد باشیم جزو موفق ترینها میشیم…ی نمونه مثال میزنم یک نفر تو درسای تخصصی استعداد نداره ولی پزشکی میخاد…بنظرتون موفق میشه؟؟؟بنظرتون ی پزشک خوبو کاربلد از اب درمیاد؟؟؟
من قطع ب یقین میگم نعععععع…باپزشکایی رو ب رو شدم ک مریضاش از کارشون راضی نبودن…و ی مثال دیگ همین پزشکی ک تو مطلب قبل گفتم استعداد داره…از نظر من موفق ترین فرده…
خب شاید تاالان بعضی از دوستان ب احتمال نیم درصد باهام مخالف باشن….
انیشتینو میشناسین!!!!بعله چرا ک نه…زبانزد عام و خاص همه هست…زندگیشو میدونین از چ قرار بوده؟؟.
تو بچگی ب قول شما بهش میگفتن کند ذهن ولی الان ب عنوان ی دانشمند میشناسنش…استعدادیابی کرد و ب مغزش ورزش داد….^__^
ماهم میتونیم جزو موفق ترینها و بهترینها باشیم….و ی چیزه دیگ ایا همچین خدااااایی خالق شگفت اااانگییییزترررینهاااااااااا و بهرینها و… سجده و شکرگذاری نمیخاااااد!!!!!*__*…
*_____*
بازم سلاااام ی سلام گرمو افتابیو سوزناک ی سللللللللاااااام پر انرژی ب همه شما دوستااااااای گلللللللم
موجهای منفی
ما ادما بخایم نخایم در بدنمون یک سری موجهای منفی وجود داره…موجهای منفی خیلی کم…
دقت کردین در حین اینک درس میخونید یا مشغول بکاری هستید یهو حس خستگی یا بیحالی بهتون دست میده!!!بیشتر اوقات مربوط ب موج منفی ک در بدنمون هست میشه…موج منفی ب طوره ناگهانی ب ما اینجور حس هارو میده….
ی مدت درس میخونیم و بعد دریک روز حس میکنیم در خوندن کم اوردیم یا دیگ نمیتونیم ادامه بدیم….
ایا میشه کلا موج منفیو از بدن بیرون کنیم؟؟یا ازش دوری کنیم؟؟
نع…نمیتونیم بیرون یا ازش دوری کنیم…
ولی میتونیم اون حالتو تغییر بدیم…
میشه موج منفیو ب یک باره بیرون کنیم ولی دوباره برمیگرده…و اینم موقعی صورت میگیره ک ب محیط کاملا پرانرژی و شاد بریم… جایی ک تفریح صورت بگیره تحرک داشته باشیم…یکی از مشاورین خوب مدرسه میگفت گاهی ما ب شهربازی نیاز داریم تا موج منفیو تخلیه کنیم…
ب نظر من تخلیه کردن موج منفی ب یک مکان خاص اختصاص نداره…ما همه میتونیم موج منفی تخلیه کنیم در محیط دوستانه ای ک داریم
حالا چ چیزایی باعث تخلیه موج منفی میشه؟؟؟
شوخی،خنده ،تحرکمون ک حالا فرقی نمیکنه بازی کنیم یا ورزش و حتی جیغ و داد زدن…دوستان پااا نشید تو خونه جیغ بکشیداااا اون ک اثر نداره هیچ، مادرامونم فک کنم تو ی ویژگی الحمدالله الرّب العالمین مشترکند دیگ این ک چی میگنو دیگ نمیگم….جیغ و داد زدن مختصه شهربازیو محیط هایی ک پرانرژی هست خیلی خوبه اونم نه جیغ های بلند ب کم راضی باشید و اینک جیغ های بلند ب پرده گوشتون اسیب میرسونه….
واینک دیگ همین دیگ تموم شد عرضم….
امیدوارم مفید بوده باشه.
سلام من دانشجوی مدیریت ترم چهارمم رشته ام تجربی بوده میخوام کمکم کنید تا دوباره کنکور بدم لطفا ی برنامه خوب ب من بدید تا از الان شروع کنم
عه مدیریت چی میخونین؟
منم مدیریت بازرگانی میخونم ترم دو
منم قصد دارم کنکور بدم ولی نمیدونم از کجا باید شروع کنم
س.ببخشید یه سوال:اصلا چجوری درس ریاضیو باید یاد گرفت؟
سلام؛ب سختی
خخخخ
سلام ببخشیدمن دوسال فناوری اطلاعات خوندم دوسال هم مدیریت خوندم حالامیخوام واسه یکی اززیرشاخه های تجربی کنکورامتحان بدم بایدچکارکنم؟
سلام
چرا که نه,منم مکانیک خوندم
و حالا چند ماهه دارم کتابای تجربی رو میخونم
و قصد دارم یکی از رشته های تجربی قبولشم
الان که دارم درسای تجربی رو با درس هایی که تو رشته ی مکانیک خوندم مقایسه میکنم
دروس محاسباتی تجربی برام مثل اب خوردنه فقط باید حفظیات قوی باشه وسلام
سلام . من خیلی ناراحتم، میتونم تواین وقت کم یه خاکی توسر درسابریزمو پزشکی بیارم؟
تاالان هیچی شیمی نخوندممم. خیلی نگران شیمی و ادبیاتوعربیو زبانم.
اصن نمیدونم این ۴تادرسوچسکارکنم. مخصوصا شیمی که به درصد بالایی براش شدیدا احتیاج دارم و از طرفی لانصب خیلیم سخت شددددده.
البته زیستم خوب نیس، معمولیه. حدودا۵۰،۶۰٫ ولی اگر بتونم بالاببرم خیلی خوب میشه. کتاب الگو میزنم برای زیست ، که داره تموم میشه، اصن نمیدونم از عید به بعدو چیکارکنم.
مشاوره هم متاسفانه ندارم.
سلام دوستان. خسته نباشین خداقوت میشه کمکم کنین من کارشناسی روزانه میخونم رشته زیست ولی دوست ندارم پرستاری دوست دارم الان برای کنکور۹۵ازاد ثبتنام کردم تاالانم هیچی نخوندم تازه. این هفته شروع کردم به نظرتون میتونم قبول شم یامیتونم تموم کنم درساموبه همراه درس دانشگاه بعداینکه ازادپرستاری میدونین تارتبه چندمیگیره منطقه سه ? بیزحمت کمک کنین تابرنامه دقیق ومرتبی براخودم تنظیم کنم.
سلام خسته نباشید من از الان شروع کردم به خوندن و فقط عمومیها و زیست وشیمی رو میخونم آیا امیدی هست پرستاری روزانه قبول بشم در ضمن چه رتبه هایی میتونن پرستاری آزاد قبول بشن
اتفاقا پرستاری الان خیلی راحت میتونی قبول شی.
سسسسلاااااااام…..بازم ی سلام پرانرژی بود….
قبلا درمورد استرس مطلبی گذاشتم علائمش و همینطور عامل اصلیش از چی منشا میگیره…یادتون ک هست!!!عدم اعتماد بنفس دلیل اصلیش بود دلیلای دیگ هم داره….
قوی تر شدن نیروی اعتماد به نفس با این ترفندها
به دست آوردن اعتماد به نفس بالا آن چنان هم کار سختی نیست و شما می توانید به راحتی آن را کسب کنید اگر راهش را بلد باشید و در جهت تقویت آن عمل کنید و روش های مناسب آن را در نظر بگیرید.
اغلب افراد موفق، علاوه بر اینکه دارای اعتماد به نفس هستند، قابلیتها و کارهای خود را باور دارند. در واقع، وجود موفقیتها موجب اعتماد به نفس در افراد نمیشود بلکه از ابتدا، در وجود چنین اشخاصی اعتماد به نفس، وجود داشته است.
به این موارد فکر کنید:
۱٫ نداشتن اعتماد به نفس موجب شک اطرافیان نسبت به شما هم میشود.چرا باید دیگران، به عقاید یا تواناییهای شما باور داشته باشند در حالی که خود اعتقادی به آنها ندارید؟
۲٫ برای مواجهه با چالشهای جدید باید اعتماد به نفس داشت. افراد ترسو و اشخاصی که احساس ناامنی میکنند، تمایلی به ریسک کردن و دوری از فضای امن خود، نشان نمیدهند. اما محیطهای امن بسیار محدود بوده و به سختی توسعه مییابد. به همین دلیل است، اشخاصی که از اعتماد به نفس کافی برخوردار نیستند در زمینه حرفهای هم پیشرفت چندانی نمیکنند زیرا به مشاغلی دل خوش میکنند که جای هیچ پیشرفت و آیندهای ندارد و از فرصتهای ارزشمند پیش آمده در جهت کسب موفقیت بیشتر، به خوبی استفاده نمیکنند.
۳، به هیچوجه، موانعی که در ابتدا مهم به نظر میرسیده، عامل بازدارندهای به حساب نمیآید. هیچ فردی به جز شما، مانع دستیابی به خواستههایتان نمیشود. زمان آن فرا رسیده تا موانع خودباوری را کنار بگذارید. بخش اساسی و بسیار مهم در داشتن شغل موفق، اعتماد به نفس است و پذیرفتن آن بهطور کامل، افراد را در موقعیتهای عالی شغلی قرار میدهد که هرگز تصورش را هم نمیکردند. هر فردی با داشتن راهنمایی مناسب و سختکوشی، میتواند اعتماد به نفس بیشتری به دست آورد و هنگام به یقین رسیدن، با تمام وجود آن را احساس خواهد کرد.
در این مقاله به بررسی هشت راهکار عالی برای دستیابی به موفقیت میپردازیم.
۱٫ داشتن نگاهی صادقانه به خود. بین احساس غرور و اعتماد به نفس، تفاوت بسیار وجود دارد. غرور، لاف زدن در مورد خود است اما اعتماد به نفس به معنای اعتقاد و اعتماد شما به تواناییها برای انجام کارها است. به عبارت دیگر، اعتماد از طریق کار سخت به دست میآید و افراد مطمئن هم نسبت به خود آگاهی کافی دارند.
زمانی که میزان اعتماد اشخاص از تواناییهایشان فراتر برود، دچار اشتباه و خودبینی میشوند و لازم است تفاوت بین این دو مقوله را بدانند. اعتماد به نفس حقیقی پدیدهای است واقعی و عینی.
به منظور تقویت اعتماد به نفس، بهتر است از خود و تواناییهایتان ارزیابی دقیق و صادقانهای داشته باشید. اگر در مجموع نسبت به تواناییهای خود احساس ضعف میکنید حتما برای بهبود مهارتها و یافتن روشهایی برای کاهش تاثیرات منفی نقاط ضعف، برنامهریزی کنید. نادیده گرفتن نقاط ضعف یا جلوه دادن آنها به جای نقاط قوت، هرگز باعث از بین رفتن نقاط ضعف نخواهد شد.
به علاوه، داشتن درک روشنی از نقاط قوت، باعث رهایی از بیشتر بازخوردهای بیاساس و انتقادهایی میشود که در محیط شلوغ و رقابتی محل کار با آن سر و کار دارید و به این ترتیب میتوان اعتماد به نفس لازم را به دست آورد.
۲٫ گفتن جواب منفی یا «نه». تحقیقات انجام شده در دانشگاه کالیفرنیا در سان فرانسیسکو نشان داده است که هر اندازه بیشتر مشکل گفتن «نه» داشته باشید، احتمال اینکه دچار استرس، فرسودگی شغلی و حتی افسردگی شوید، افزایش مییابد که همه این موارد باعث تضعیف و از بین رفتن اعتماد به نفس لازم میشود. افراد دارای اعتماد به نفس، میدانند که گفتن «نه» کار صحیحی است و برای توضیح دادن و روشن کردن دلایل پاسخهای منفی خود از عزت نفس مناسبی برخوردار هستند.
آنها، هنگام گفتن «نه» از به کار بردن عباراتی نظیر «فکر نمیکنم بتوانم» یا «مطمئن نیستم» اجتناب میکنند و با اعتماد کامل جواب منفی میدهند، زیرا اطمینان دارند قبول نکردن تعهد جدید، احترام به تعهدات کنونی است تا فرصتی برای انجام کارها با موفقیت فراهم شود.
۳٫ جبران خطاکاری و جلب رضایت معلم. نداشتن یک ارتباط خوب با معلم، موجب از بین رفتن اعتماد به نفس با استعدادترین افراد هم میشود. در شرایطی که معلم بهطور مداوم در حال انتقاد یا تضعیف است، داشتن احساس اعتماد به نفس بسیار دشوار است.
سعی کنید به وجود مشکلات موجود در ارتباطات خود پی ببرید و کاری انجام دهید تا رابطه به روال عادی برگردد. اگر ارتباط موجود واقعا غیرقابل بازگشت باشد، شاید زمان آن رسیده تا در کار خود تغییرات اساسی ایجاد کنید. البته این ب کسای دیگ هم اشاره میکنه
۴٫ در جستوجوی پیروزیهای کوچک. افراد دارای اعتماد به نفس، تمایل دارند حتی زمانی که تلاشهای آنها موجب پیروزیهای کوچک میشود با خود به چالش و رقابت بپردازند. موفقیتهای کوچک، موجب تشکیل هورمونی به نام آندروژن در مغز میشود که مسوول پاداش و انگیزه برای افراد است. با افزایش هورمونهای آندروژن، هورمون دیگری به نام تستوسترون تولید میشود که بیشتر موجب افزایش اعتماد به نفس و اشتیاق فرد به منظور مقابله با چالشهایی در آینده میشود و با کسب موفقیتهای کوچک، تا مدتها از اعتماد به نفس بالایی برخوردار خواهند بود.
۵٫ یافتن یک فرد باتجربه. هیچ چیزی مانند یافتن یک شخص با تجربه و با استعداد که هدایتگر و پشتیبان کارهای خوب شما باشد، موجب احساس اعتماد به نفس نمیشود. یک فرد خوب، همانند آیینه عمل میکند و به شما بینش و نگاه لازم را برای خودباوری میدهد.
۶٫ برنامهریزی برای ورزش کردن. طبق مطالعات انجام شده در موسسه تحقیقات انتاریوی شرقی، افرادی که هفتهای دو بار به مدت ۱۰ هفته ورزش میکنند از نظر اجتماعی، علمی و ورزشی احساس شایستگی بیشتری میکنند و همچنین تصور بهتری از وضعیت اندام و عزت نفس خود دارند. به عبارت دیگر، علاوه بر افزایش اعتماد به نفس حاصل از تغییرات فیزیکی، ورزش سبب ازدیاد نوعی هورمون در بدن به نام آندروفین میشود که این هورمون احساس عزت نفس را در ورزشکار بالا میبرد.
۷٫ تاثیر نوع پوشش ظاهری افراد در میزان موفقیت. این واقعیت را باید پذیرفت که چگونگی پوشش و وضعیت ظاهری بر نظر افراد تاثیرگذار است. مطالعات نشان داده است، نحوه صحبت کردن مردم هنگام پوشیدن لباس رسمی در مقایسه با وقتی که لباس معمولی به تن میکنند، بسیار متفاوت است. به منظور تقویت اعتماد به نفس، خوب لباس بپوشید. انتخاب لباس، نشاندهنده شخصیت شما و منعکسکننده تصویری است که میخواهید از خود ارائه دهید.
۸٫ داشتن روحیه قاطع و نه تهاجمی. پرخاشگری نه تنها نشانه اعتماد به نفس نیست، بلکه نشانه تحکم کردن است و در زمان احساس عدم اعتماد به نفس، پرخاشگری، شاید سادهترین کار به نظر برسد. سعی کنید هویت خود را بدون داشتن روحیه تهاجمی و پایمال کردن حق دیگران اثبات کنید. تا هنگامی که یاد نگیرید چگونه خود را از ناامنیها دور نگه دارید، اعتماد به نفس شما بالا نخواهد رفت.
امیدوارم مفید بوده باشه….
سلام
بچه ها برا پرستاری چه رتبه ای باید بیارم منطقه ۳ هستم
اگه کسی میدونه بگه
بستگی داره کجا میخوای قبول شی ولی فک کنم تا ۸۰۰۰ هم میشه قبول شد
بستگی داره کجا میخوای قبول شی ولی فک کنم تا ۸۰۰۰ هم میشه قبول شد
سلام بچه ها توروخدا کمک کنید
من پیش دانشگاهیم تا الان واسه کنکور هیچی نخوندم سطح مدرسمونم واقعا پایینه دبیرامون خیلی سطح علمیشون پایینه من فقط میخوام دولتی قبول بشم هیچم نخوندم هرچی میام شروع کنم باز حس های منفیو فکروخیال میریزه به سرم خیلی نامیدم ریاضیو فیزیکو عربیمم خیلییی ضعیفه توروخدا کمکم کنید.ممنون میشم
سلام محدثه خانم .
تو این تایمی که برای شما مونده میشه نتیجه گرفت ولی باید طرز خوندنتون یکم با دوستایی که خیلی وقته شروع کردن فرق کنه ..
بدون ترس و شک درسایی که الان نمی فهمید بذارید کنار مثلا عربی و ریاضی .
رو درسایی حساب باز کنید که میفهمیدشون مثلا تو عمومیا ادبیات و دینی خوبن ..رو بخشایی سوال خیز فوکوس کنید مثلا رو معنی شعر !! یا مثلا تو زبان اگه ضعیفید برید قواعد کار کنید چون مقدارشون محدوده وبا کمی تلاش میتونید سوالات قواعد رو جمع کنید .یا نه اگه دایره لغتتون خوبه چندتا متن کار کنید و سعی کنید تکنیک های پاسخ به درک مطلب بدون بلد بودن کامل متن رو یاد بگیرید اگه خواستید میتونم بیشتر در موردش توضیح بدم .
تو تخصصیا رو دو تا درس تمرکز کنید و همونارو به حد اعلی بخونید مثلا زیست و شیمی مطمئن باشید تو این تایمی که دارید بهترین کار همینه به جای پخش کردن توانتون اونو متمرکز کنید و از هدر رفتش رو درسایی که میدونید فعلا نمیتونید به نتیجه برسونیدشون پرهیز کنید. واین امر رو در مورد فصلهایی که نمی فهمید هم انجام بدید الان زمان اون نیست که بخواید با حجم زیادی از چیزایی که بلد نیستید خودتون رو مشغول کنید .
تستی خوندن هم پیشنهاد دیگه منه که برای شیمی خیلی خوبه .تا جایی که میتونید تست استاندارد بزنید به جای خوندن کتاب چون تکنیک ها و تست های تکراری همیشه بیشتر از نیمی از تست های کنکور های سراسری رو تشکیل میده.
شاد باشید
مرسی آقا محمد آخه اک ریاضیو فیزیکو نزنم که خیلی بد میشه تازه اگه شیمیو زیست خیلی سخت باشه ک بشه۵۰بزنی به زور که دیگ بدتر….
نه اینکه نزنید .میگم برای سه ماه زیاد روش هزینه نکنین در حد چیزای راحت تر که میفهمیدشون ..چون منطقی شم همینه این همه درسو بخونید ولی ناقص !! خب دوتا درسو بخونید ولی کامل نتیجه ی بهتری میگیرید .مثلا من برای کارشناسی دوبار کنکور دادم هر بار ریاضی و فیزیک رو یا نزدم یا کم زدم هر دو بارم رتبه ام خیلی خوب شد چون بقیه رو خوب زدم .
در ضمن این که
اگه سخت باشه چه صیغه ای که تازگیا دوستان به کار میبرن اگه سخت باشه برای همه سخته و دیگه لازم نیست اون قدرا بالا بزنید چون همه پایین زدن در واقع سختی و راحتی برای همه است نه مختص شما .
شاد باشید
خیلی ممنون آقا محمد اگه میشه یکمم درمورد ارتقا سرعت عمل بگید برام ممنون…
به نظرتون اگه ریاضیو حدرو با چند تا تابع بزنم یا فیزیکو مغناطیسشو بزنم عربیم فقط ترجمرو بزنم زبان انگلیسیم ریدینگشو نزنم امیدی برای قبول شدن هست?
سلام بچه ها تو رو خدا یکی جوابمو بده من پیش تجربیم،ارادم ضعیفه تا امتحانای ترم اول خوب میخوندم ولی بعدش ب شدت افت داشتم طوریکه اصلا درس نمیخونم چند باری برنامه ریزی کردم ولی اراده ی ضعیفم نذاشت ادامه بدم یا حتی شروع کنم،الانم تو عیده و من هیچی بلد نیستم بعد عید اگ شروع کنم میتونم ی رشته مثل پرستاری روزانه قبول شم؟؟؟:/:(
سلام .
در مورد تقویت ارادتون پیشنهاد میکنم یکی دوساعت تایم بذارید کتاب راز از روندا بایرن رو بخونید صوتی و پی دی اف هم در سایتهای مختلف قرار داده شده خیلی مفیده ..
در مورد نوع درس خوندن هم مطالبی رو برای محدثه خانم نوشتم که احتمالا برای شما هم مفید باشه
تجربی
سلام علیکم
میخواستم یک روش عالی برای خوندن درسای چهارم ریاضی برای بعد عید بهم بگین.
هرچقدرم سنگین باشه مهم نیست چون میخوام نتیجه بگیرم.
لطفا جوابمو کامل بدین،خیلی ممنون.
فوری
سلام،خسته نباشید
من برای امتحانات خیلی میخونم ولی امتحانات رو خراب میکنم اونم به خاطر بی دقتیه هر چیم میخوام بی دقتی نکنم ولی بازم چندتا سوال رو جامیندازم یا جوابارو باهم قاطی میکنم.
چیکار کنم تا دقتم بیشتر بشه چون تمام بدبختی من بی دقتیه.
خیلی ممنون از جوابتون.
من به شما کتاب ورزش ذهن گاج رو پیشنهاد میکنم چون منم همین مشکلو داشتم و تا حدود زیادی مشکلم حل شده.
سلام .من برای کنکور خوب میخونم ولی ساعت مطالعم خیلی کمه وتعداد درسا زیاد…..پیشنهاد بدین بهم…حتمالطفا
روزی ۸ ساعتم پر خوبه
محدثه خانم در مورد سوالاتتون
۱– برای افزایش سرعت عمل موقع تست زنی رو هیچ سوالی ( البته غیر از محاسبه ای ها ) بیشتر از ۲۰ ثانیه تایم نذارید ..سوال رو با دقت کامل بخونید و بزنید .این طور سوال ها دقیقا اوناییه که معمولا همیشه درست از آب در میان .سوالایی که به نظرتون آشناست ولی رسیدن به جوابش براتون وقت گیره با علامت خاصی مشخص وکنار بذارید تا در پایان تایم بهش رسیدگی کنید ..هر وقت چند سوال رو نتونستید پشت سر هم بزنید سریع برید و از آخر شروع به زدن کنید یا برید سراغ درس بعدی …استرسی که از نزدن چند سوال متوالی در شما به وجود میاد باعث میشه نتونید به بقیه سوال های اون درس جوابدهی درستی داشته باشید ..حتما در آخر کار هم سوالات رو یک بار سریع مرور کنید و از صحت جواب و علامت زدنتون در پاسخ نامه مطمئن بشید….
۲ –در مورد عربی فقط با کار کردن رو تست های متن موافقم چون ساده ترین بخش عربیه .
در مورد زبان اگه بی خیال ریدینگ بشید اشتباه بزرگی کردید چون فقط کافیه با بلد بودن بخشی از متن و پیدا کردن مفهوم کلی دنبال جواب تست ها در خود متن باشید که اگه کمی تمرین کنید ( روزی یک متن) مسلما میتونید نتیجه خوبی بگیرید ..در درس فیزیک و ریاضی با توجه به وقت کم شما همین شیوه که چند مبحث سوال خیز رو انتخاب کنید و مطالعه کنید واقعا جواب میده که البته نمیدونم کدوم مبحث بهتر و سوال خیزتره چون از دروس فاصله داشتم ..
۳– برای بالا رفتن تواناییتون و کمک به تثبیت دروس به خصوص دروس حفظی از طریق کار کردن تست به صورت تشریحی عمل کنید که خیلی مناسبه..
۴–مرور جامع و سریع دروس یک هفته قبل از کنکور برگ برنده شماست ..کنکور تکیه زیادی رو حافظه کوتاه مدت داره و اونایی که فکر میکنن حافظه بلند مدت یا حتی میان مدتشون درگیر مطالعه شده اشتباه میکنن چون یک ماه بعد از کنکور تقریبا هیچ چیز از دروس در خاطرشون نمیمونه
شاد باشید
افرین ب همتون *******************
من دنبال ویدیو توضیحی سال دوم تجربیم.شیمی وهمه درسا.شما سراغ دارین.
بچه هاچه طوری میشه عادتای بدروبراهمیشه ترک کرد
سلام به همگی به خصوص محدثه خانم من تازه مطلبی روکه فرستاده بودی خوندم چون تازه اومدم من این حرفتودرباره موج منفی ادما قبول دارم اماراه حلشونه موافق نیستم ب نظرم من چ لزومی داره ادم جیق دادبزنه ک مثلاموج منفیش تخلیه بشه خودم موقه درس خوندن هرفکرکسلی که موج منفی باشه ب قول شمابرام پیش بیادباخدام درددل میکنم خلاصه حرفامیزنم خیلی سبک میشم علاوه براین کلی انرژی مثبت ب سراغم میادویه حس ناب قشنگ ک باهیچ چیزدنیاعوضش نمیکنم حتی باهدفم تجربه عالی هس براهمه به شمام توصیه میکنم میدونم ک میدونید ماشالابچه های خیلی عاقلی هستین
محدثه جان یه وقت دلگیرنشی منم نظرموگفتم جانم!
بچه ها من پیشم و تا الانم یه قدم هم واس کنکور ب طور جدی برنداشتم انگیزه ندارممممم:(
سلام! خوب هستین
شما سر عمومی ها و بعضی از بخش های تخصصی ها وقت بذارین
مثلا توی زیست پیش ۲ واگه وقت کردین فصل های دیگه
توی ریاضی احتمال ماتریس معادله درجه ۲ حد
و درسای دیگه هم ببینید کجاها قوی هستید اونا رو بخونید
الان باید گزینشی خوند
امیدوارم مطالبی که گفتم به دردتون بخوره
سلام وعرض خسته نباشید دانش اموزای عادی واونایی که دیر شروع میکنن موفق ترند وفقط با دقت با برای یادگیری مطالعه شود
آفرین بهترین کارو کردی تاحالا همینطوری ادامه بده
سلام بر همگی
بچه ها کسی میدونه بالاخره این تاثیر ۲۵ درصد معدل نهایی برای کنکور ۹۵ به صورت مستقیمه یا مثبت؟؟؟
چن روز پیش توی تلویزیون گفتن مثبته ولی سازمان سنجش توی اطلاعیش گفته بود مستقیم، بالاخره من نفهمیدم کدومه؟؟
مثبت۱۰۰٪
چرااینجاهمش خلوته یکی دونفرمیانددوباره میرن واای نکنه تورقابتشون ب این چن ثانیه ک تواینجان نیازدارن مث ماحدرش نمیدن خوبه امیدوارم ک اینطورباشه منم برم ازشماعقب نمونم
سلام
جدی میگی؟!!!
سلام میخواستم بدونم من ک دوم تجربی هستم از کی باید برای کنکور شروع کنم
عزیزم من بهت پیشنهاد میدم سال دوم و سوم روبه خودت حروم نکنی بافکرکردن به کنکوروفقط به فکرعمقی خوندن مطالب و یادگیری اونها برای امتحانات باشی… سال چهارم به اندازه ی کافی وقت هست البته اگه امتحانات سال دوم و سوم روخوب بخونی …به حرف مشاورای احمقی هم که میگن ازالانم دیره وشما هیچی نمیشید وفلان اصلا گوش نده…
سلام من برای کنکور برنامه ی مناسب میخوام رشته ی ریاضی هستم
سلام من علی هستم رشته ریاضی فیزیک یک برنامه ریزی دقیق و خوب برای کنکور میخوام
واسه درصد بالای ۶۰% دردرس شیمی باید جیکار کرد
به نظر من شیمی سال دوم فصل دو سال سوم و سال چهارم به جز فصل سه رو بخونید میتونه خیلی تاثیرگذار باشه راحتم درصدت به ۶۰میرسه
سلام بهنام جان هیچ کاری نکن فقط سرشو بالا بگیر و جق بزن بهترین کاره من پارسال انجام دادم نتیجه گرفتم
ســـــــــــلام دوستان خودم….فک کنم یادتونه من قبلا تو درس شیمی خیلی مشکل داشتم ولی با تلاش تونستم درصد شیمیو به ۵۰برسوووونم….هیچ وقت دست از تلاش برندارید«همون بهار قدیمم ک الان با نام ×بهار×میام…اخه بهارا زیاد شده»
سلللللللااااااااام به بهار گل خودمون
خوب شد گفتیااااا ،تاالان فکر میکردم یکی دیگه ای.!!!!
خیلی برات خوشحالم اگه بخوای قطعا میتونی بالاترم ببری.
مرسی آجی:)
سلام
میخواستم بدون ینفر مث من ک معدل نهایاش افتضاح میتونه امدی ب داروسازی یا هوشبری تهران داشته باشه
خیلی مرررررسی
سلام.
بعله میتونید ب شرط اینکه ی برنامه ریزی عالی و مفید برای خودتون بریزید و طبق طبع خودتون پیش برید…
کافیه رو ارادتون کار کنید و ببرید بالا …اراده ک رفت بالا رو انرژیتون کار کنیدقطعا نتیجه میگیرید و کیفیت درساتون میره بالا شاید پیش خودتون بگید بالابردن این دوتا براتون خیلی وقت گیر باشه اما اینطور نیست…
رشته دارو سازی رشته سختی هست ولی هر کسی بخواد میتونه بهش برسه قطعا هر کسی ک رفته تو این رشته سختیای قبلشو کشیده و با اطمینان کامل پا تو این رشته گذاشته.
خودتونو بسنجید…ایاحاضرید سختی بکشید؟ایا این رشته ارزش اینو داره ک قید خابتونو بزنید و صبح زود از خواب بیدار شید و هر موانعی ک داره رو از سر راهتون بردارید و بهش برسید؟؟؟؟ و باهر شکستی ک مواجه میشید بلندشیدو مثل قبل با امیدواری کامل ب راهتون ادامه بدید؟
همه این سوالاتو خودتون باید ب خودتون بدید اگه ب اون پاسخی رسیدید که رشته دارو سازی رو قانع میکنه مطمئن باشید ب اون رشته خواهید رسید حتی با وجود معدل پایین.
خیلی مرسی از وقت ی ک برا جواب دادن بهم گزاشتین
ببین زیاد به خودت تلقین نکن که من نمیتونم
سلام میشه یکی بهم بگه چطور میشه کنکور رو برای اولین بار که امتحان میدی ربته زیر هزار آورد
گرچه ما به ربته هزار، هزار و پانصد هم رازی هستم
خواهش میکنم به من جواب بدید
من با معدل۱۷٫۸۰امید دارم میخونم شاید یا شایدم قطعا به ی جایی برسم ولی بعضیا نا امیدم میکنن
سلاملطفا میشه بگید اخه شیمی رو چجوری بخونم که جدولشو حفظ کنم تروخدا بگگییددد
سلام
شما برای حفظ کردن جدول مندلیف میتونید از روش جمله سازی استفاده کنید
یعنی اول هر عنصر رو درنظر میگیرید و با اونا پشت سر هم کلمه میسازید، فکر کنم این روش خوبی باشه، چون من خودم این طوری حفظ کردم، ولی تک تک خیلی سخته که حفظ شه.
به عنوان مثال گروه فلزات قلیایی رو میتونید این طوری رمز گذاری کنید: هلینا کرباسی فر
که به صورت یک اسمه ولی اگه دقت کنین اول هر عنصر هستش که جمع کنیم چنین چیزی میشه…
آرزوی موفقیت
ولی به نظر من اینجوری حفظ کردن کاراشتباهیه …اگه تمرین زیادحل کنییواش یواش یاد میگیری هرعنصر مال چه گروهی…حتی عدداتمیشونم حفظ میشی
man khodam jadval tanavobi ro.ba adad hefz kardm v tanha raveshesh tekrar tekrar tekrar
doroste zaman mibare vali dige az zehnet biron nemire
باسلام.خدمت دوستان عزیزی ک تونستن باپشتکار و تلاش فراوان و ب کارگیری مشاوره و رهنماییهای مشاورین ,ب رشته های برتر و دانشگاهای برتر راه پیداکنن.
ازدوستان میخوام لطفامنو درانتخاب یک مشاورخوب و فوق العاده کمک و راهنمایی کنن.خواهش میکنم خیلی ضروریه.اسم چندمشاوربرتر رو برام اینجا بنویسیدلطفا.
اززحمات شماسپاسگزارم
سلام من سال دومی هس که میخام کنکوربدم ازاول سالم توکلاسای آقای محمدی هم خوب پیش می رفتم وهم فعال بودم ولی حالا که یک هفته پونده احساس میکنم همچی یادم رفته چیکارکنم که بتونم هم جزوه هاموسریع مرورکنم وهم درصدخوبی بزنم..؟
سلام خدمت همه من درصد دورسم پاینه امسال تا چهار هزار پزشکی میگره شهرستانمون
میلاد
سلام دوستان من میخام سال ۹۶ کنکور بدم با معدل نهایی ۱۵٫۵۱ و معدل کل ۱۷٫۸۰ به نظرتون امیدی هست اخه میخام دیگه بخونم!!!!!!!؟؟؟؟؟؟
سلام دوست عزیز.
چرا نباشه
همه گذشته هاتو فراموش کن و بچسب به کنکور
سلام من نمیخام کلاس برم به نظرتون خودم میتونم بخونم
سلام
آره
براچی نشه ، من دقیقا دارم همین کارو میکنم.
فقط باید وقت بذاری
سلام به دوستان. دوستان میشه یکی بگه پرشکی کلا چه رتبهای میخاد حتا تو شهرستان به جز ازاد البته
عزیزم زیر ۱۰۰۰
سلام
نه زیر ۱۰۰۰ میشه دانشگاه های خوب، شهرستان ها حتی تا رتبه ۳۰۰۰هم میگیرن،
مثلا رتبه ۲۱۰۰ پزشکی همدان کنکور ۹۴
سلام من مدل کتبیم خیییییلی کم شده،۱۰شدم ولی امید دارم در بیام،به نظرتون میتونم؟
سلام.لطفا مشاور خوب از کانون معرفی کنید دوستان.امسال پیش دانشگاهی هستم.خانوم خرسندی شماقبلا لطف کردید وبه خیلی ازسوالاتمون باحوصله جواب دادید و ازتون بابت این همه محبت و همکاری ممنونیم عزیزم.
شما راجع به اقای یوسف زاده که مشاورکانون هستند چی شنیدید؟کارشون چطوره؟
سلام دوستان میشه بگید مهندسی پزشکی چه رتبه ای میخواد؟یه سوال دیگه یک دانش اموز کنکوری روزی چند ساعت باید مطالعه بکنه؟
سلام عزیزم. مهندسی پزشکی رتبه ۴۰۰۰-۵۰۰۰ ی هم چین چیزایی میخاد. خوب تابستون که دیگه داره تموم میشه ۵ ساعت. ۷ ساعتم پره…. خوب برای مهر باید بره بالاتر از ۷
سلام دوست عزیز ، اگه پیش هستی ۴_۵ ساعت ، اگر هم تموم کردی ۷_۸
سلام من امسال کنکور قبول نشدم چق باید درس بخونم ک سال بعد رشته مهندسی برق قبول بشم رشته ام ریاضی فیزیکه
سلام دوست من.
باتوجه به اینکه پارسال کنکور شرکت کردید الان تجربه و شناخت بیشتری از کنکور و سطح سوالات دارید. بهتره از همین الان شروع کنی و در یکی از مراکز برگزاری ازمون های ازمایشی شرکت کنید با اونها پیش برید. سعی کنید ازهمین حالا مهارت تست زنی تونو بالا ببرید. کنکور یه ماراتن بزرگ هست که علاوه بر معلومات به مهارت بالا نیاز داره.پس کنید تست زمان دار بزنید و یاد بگیرید منفی نزنید. برای هر درس یک کتاب تست خوب انتخاب کنید و سعی کنید تا کاملش کنید.مطالعه یک کتاب تست به صورت کامل خیلی بهتر از مطالعه ناقص چند کتاب تست است.
ودر پایان لطفا ارامشتونو حفظ کنید و اجازه ندید هیچی مانع موفقیت شما بشه…
موفق باشید.
من میخوام رتبه ام دو یاسه رقمی بشه کمکم کنید رشته ام ریاضی است
سلام من امسال کنکور تجربی دادم رتبم شد ۳۴۰۰۰منطقه ۱میخوام بدونم چه رشته هایی قبولم به جز مدیریت وحسابداری
سلام.
من ب مشاور احتیاج دارم تا یه برنامه از الان تاکنکور۹۶بهم بدن لطفا اگه کسی هست که میتونه کمکم کنه بگه(رشتم تجربی)
سلام،لطفاهرکسی برای برنامه ریزی کنکور۹۶میتونه کمکم کنه بگه
اینم آیدی تلگرام
@fatemeh_3102
سلام دوست من. بهتره برای روزهای باقی مونده از تابستون سعی کنی دروس تخصصی پایه رو مطالعه کنی و همزمان با شروع کلاس های پیش دانشگاهی مطالعه دروس پیش و عمومی رو شروع کنی .
بهترین کسی که میتونه براتون برنامه ریزی کنه خودتون هستید چون هیچکس شما رو بیشتر ازخودتون نمیشناسه.
موفق باشید.
سلام دوست عزیز ایدیت اشتب نیس؟؟؟؟؟؟!!!!!!!نمیاد